剛從國外回來的我可以說是人生地不熟,想買個東西又
不知道哪裡比較方便又能節省時間,還好跟朋友聊天的
時候有提到想購買【OUWEY歐薇】滿版星星超彈力顯瘦褲(藍-黃-紅)但又不知道哪裡買
比較便宜好用又方便~好友二話不說立馬介紹了在
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商品訊息功能
- 2016>品號:4569700
- 活力星星讓內搭褲不再單調
- 彈力極佳且不易變型
- 摩登復古時尚潮流
商品訊息描述
商品訊息特點
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【商品使用說明】
- 產品圖片顏色因電腦螢幕設定差異會略有不同,請以實際商品顏色為準。
- 請留意,其商品不包含規格說明之外或是照片中搭配的其他配件。
(如有配件以吊牌上標註為主) - 本賣場所有商品均為新品,試穿時請小心避免汗汙及妝汙。
(如造成無法清潔之汙漬,則無法辦理退換貨)
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【洗濯說明】
- 毛、進口素材洗濯方式
乾洗,如用清水輕輕揉洗勿強力揉搓,蒸氣熨斗以中溫濕時反面整燙。 - 棉麻衫洗濯方式
此衫應單獨用手在30左右水溫中輕洗,勿在長時間浸泡水中,
洗後立刻用清水沖淨,請勿將此衫放入漂白水或含有漂白成份之洗衣粉內洗滌。 - 化學纖維洗濯方式
手洗時水溫保持30以下,使用中性洗手劑,蒸氣熨斗以低溫濕時反面整燙。
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黃子佼來到《周末鳥仁秀》作客,後輩一見主持界大前輩,紛紛直喊「這一集要跪著主持」,因為他邊錄影熱賣中邊傳授主持技巧,讓三位新人開心不已。
剛卸下音樂節目主持人身分的黃子佼,即使少一個節目,工作依舊滿檔,他現身《周末》替新人又仁和白文鳥打氣,雖然嘴上說:?當來賓真輕鬆,都不用管收視率!?但還是認真以前輩的身分傳授三人主持撇步,錄影過程中不時提點他們如何接話,還當場隨堂考,出其不意反問:?我這句話你要怎麼接??讓後輩受益良多,直呼:?這次請到佼哥實在太划算。?
▲黃子佼(左二)到《周末鳥仁秀》作客。(圖/TVBS提供,2017.4.21)
黃子佼曾與卜學亮、劉爾金、宋少卿組成?帥哥綜藝團?,當時他非常羨慕師弟團?小虎隊?唱片一張接一張出,自己出道29年卻只發過一張EP,一直想圓歌手夢的他,在節目中透露,當年紅孩兒出道時,正愁沒有主唱,這時剛好被任命做?代唱?工作,只是沒想到進錄音室錄好歌後,才被告知紅孩兒成員之一的張克帆其實會唱,因此錯失代唱機會,黃子佼就笑:?我唱KTV從來不點紅孩兒的歌,太傷心!?更多內容在每周六23:30 TVBS播出。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
明明揮汗運動了,怎麼增肌減脂的效果就是不明顯?當心運動後吃錯食物導致卡關!國內營養師諮詢民眾與運動員經驗發現,不少人怕胖,運動明星商品後不吃、或只拚命吃蛋白質想長肉,反讓運動效果大打折扣,營養師建議,應把握運動完黃金30分鐘,用高纖豆漿等蛋白質類搭配香蕉、地瓜醣類,增肌減脂效果最好。
運動後不吃、大吃或吃錯時間和食物,營養師楊承樺強調,全都是讓運動無效的地雷,而其中又以吃錯時間和食物為白做工的第一名因素。
楊承樺說,運動後應要儘快攝取「蛋白質」加上「醣類」作為飲食組合,因為複合性澱粉類搭配蛋白質一起攝取,可以刺激胰島素分泌來幫助身體恢復,減少肌肉流失,回補肌肉中的肝醣儲存,也減少囤積到脂肪細胞,進而變胖的機率。
相反的,常見的少量多餐,營養師指出,不但對降低脂肪沒有效果,反而會降低開始脂肪代謝的時間;另外,若以油炸類和精緻澱粉、啤酒,高升糖指數等食物來滿足運動後的口腹之慾,也容易攝取過多的熱量。
楊承樺說,運動後蛋白質可選高纖豆漿、茶葉蛋;醣類則以全榖根莖類、原態食物較佳,像是香蕉、地瓜、馬鈴薯等,視運動強度不同,如果今天強度高,運動後30分可以吃到2根香蕉搭配有糖高纖豆漿,若是中等強度,則約1根香蕉搭配無糖高纖豆漿。
不同運動也有不同吃法,習慣跑步運動的民眾,可攝取高纖豆漿和香蕉,讓3c產品推薦 香蕉中豐富的鉀、鎂離子,高纖豆漿中的鈉,補充因排汗流失的電解質,維持體內鉀鈉平衡;而雕塑體態、練肌肉的民眾,則需攝取稍多的蛋白質,還可以再加上茶葉蛋補充。
楊承樺強調,千萬別因為擔心變胖而在運動前、後不敢吃東西,正確做法應在運動前1個半或2個小時前進食,若真趕不及,也要在運動前至少1個小時進食;而運動後30分鐘內,也要快點補充蛋白質和醣類,才有助運動效果。
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