剛從國外回來的我可以說是人生地不熟,想買個東西又
不知道哪裡比較方便又能節省時間,還好跟朋友聊天的
時候有提到想購買【OUWEY歐薇】滿版星星超彈力顯瘦褲(藍-黃-紅)但又不知道哪裡買
比較便宜好用又方便~好友二話不說立馬介紹了在
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- 產品圖片顏色因電腦螢幕設定差異會略有不同，請以實際商品顏色為準。
- 請留意，其商品不包含規格說明之外或是照片中搭配的其他配件。
(如有配件以吊牌上標註為主) - 本賣場所有商品均為新品，試穿時請小心避免汗汙及妝汙。
(如造成無法清潔之汙漬，則無法辦理退換貨)
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- 毛、進口素材洗濯方式
乾洗，如用清水輕輕揉洗勿強力揉搓，蒸氣熨斗以中溫濕時反面整燙。 - 棉麻衫洗濯方式
此衫應單獨用手在30左右水溫中輕洗，勿在長時間浸泡水中，
洗後立刻用清水沖淨，請勿將此衫放入漂白水或含有漂白成份之洗衣粉內洗滌。 - 化學纖維洗濯方式
手洗時水溫保持30以下，使用中性洗手劑，蒸氣熨斗以低溫濕時反面整燙。
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黃子佼來到《周末鳥仁秀》作客，後輩一見主持界大前輩，紛紛直喊「這一集要跪著主持」，因為他邊錄影熱賣中邊傳授主持技巧，讓三位新人開心不已。
剛卸下音樂節目主持人身分的黃子佼，即使少一個節目，工作依舊滿檔，他現身《周末》替新人又仁和白文鳥打氣，雖然嘴上說：?當來賓真輕鬆，都不用管收視率！?但還是認真以前輩的身分傳授三人主持撇步，錄影過程中不時提點他們如何接話，還當場隨堂考，出其不意反問：?我這句話你要怎麼接？?讓後輩受益良多，直呼：?這次請到佼哥實在太划算。?
▲黃子佼（左二）到《周末鳥仁秀》作客。（圖／TVBS提供，2017.4.21）
黃子佼曾與卜學亮、劉爾金、宋少卿組成?帥哥綜藝團?，當時他非常羨慕師弟團?小虎隊?唱片一張接一張出，自己出道29年卻只發過一張EP，一直想圓歌手夢的他，在節目中透露，當年紅孩兒出道時，正愁沒有主唱，這時剛好被任命做?代唱?工作，只是沒想到進錄音室錄好歌後，才被告知紅孩兒成員之一的張克帆其實會唱，因此錯失代唱機會，黃子佼就笑：?我唱KTV從來不點紅孩兒的歌，太傷心！?更多內容在每周六23：30 TVBS播出。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
明明揮汗運動了，怎麼增肌減脂的效果就是不明顯？當心運動後吃錯食物導致卡關！國內營養師諮詢民眾與運動員經驗發現，不少人怕胖，運動明星商品後不吃、或只拚命吃蛋白質想長肉，反讓運動效果大打折扣，營養師建議，應把握運動完黃金30分鐘，用高纖豆漿等蛋白質類搭配香蕉、地瓜醣類，增肌減脂效果最好。
運動後不吃、大吃或吃錯時間和食物，營養師楊承樺強調，全都是讓運動無效的地雷，而其中又以吃錯時間和食物為白做工的第一名因素。
楊承樺說，運動後應要儘快攝取「蛋白質」加上「醣類」作為飲食組合，因為複合性澱粉類搭配蛋白質一起攝取，可以刺激胰島素分泌來幫助身體恢復，減少肌肉流失，回補肌肉中的肝醣儲存，也減少囤積到脂肪細胞，進而變胖的機率。
相反的，常見的少量多餐，營養師指出，不但對降低脂肪沒有效果，反而會降低開始脂肪代謝的時間；另外，若以油炸類和精緻澱粉、啤酒，高升糖指數等食物來滿足運動後的口腹之慾，也容易攝取過多的熱量。
楊承樺說，運動後蛋白質可選高纖豆漿、茶葉蛋；醣類則以全榖根莖類、原態食物較佳，像是香蕉、地瓜、馬鈴薯等，視運動強度不同，如果今天強度高，運動後30分可以吃到2根香蕉搭配有糖高纖豆漿，若是中等強度，則約1根香蕉搭配無糖高纖豆漿。
不同運動也有不同吃法，習慣跑步運動的民眾，可攝取高纖豆漿和香蕉，讓3c產品推薦 香蕉中豐富的鉀、鎂離子，高纖豆漿中的鈉，補充因排汗流失的電解質，維持體內鉀鈉平衡；而雕塑體態、練肌肉的民眾，則需攝取稍多的蛋白質，還可以再加上茶葉蛋補充。
楊承樺強調，千萬別因為擔心變胖而在運動前、後不敢吃東西，正確做法應在運動前1個半或2個小時前進食，若真趕不及，也要在運動前至少1個小時進食；而運動後30分鐘內，也要快點補充蛋白質和醣類，才有助運動效果。
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